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【ニシンの素晴らしさ】元気ニコニコいんふぉめーしょん放送分You

【ニシン】

春告魚

 

金曜日の

生放送はそんなニシンの栄養素について

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YouTubeにアップ完了!

 

スーパーの魚売り場で

地元産のニシンが安く並んでます。

 

私は

軽く干したのを焼いたのが好きです。

小骨も有りますが

大丈夫!

 

DHAEPAを豊富に含む

【鰊】

普段から飲んでる

オメガライフ369に足すとなお良し。

 

春を告げる魚

 

こんなに素敵な

栄養素

 

安くて

 

サラサラ〜

 

旬の食材

 

貧血にも良いね

 

浮腫防止にも良いね

 

【夜の帝王】

なニシン

 

 

さあ〜
皆さま
ニシンを食べて昼も夜もモリモリ〜
ぷしゅ〜
#ラジオ放送#生放送#元気ニコニコいんふぉめーしょん
#めまい#不妊

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